Kostenloses Kennenlerngespräch

Lernen wir uns unverbindlich kennen

Der erste Schritt ist oft der schwierigste. Deshalb ist das erste Kennenlerngespräch kostenlos und unverbindlich.

In diesem Gespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob meine Begleitung zu dir passt. Du kannst Fragen stellen, deine Situation schildern und in Ruhe entscheiden, ob du den Weg mit mir weitergehen möchtest.

Das erwartet dich

Wir lernen uns kennen

Du erzählst so viel, wie du möchtest. Es gibt keinen Druck und keine Erwartungen.

Wir sprechen über deine Situation

Gemeinsam schauen wir, was dich aktuell beschäftigt und welche Unterstützung für dich hilfreich sein könnte.

Du entscheidest

Nach dem Gespräch kannst du in aller Ruhe überlegen, ob du eine Begleitung möchtest. Es besteht keinerlei Verpflichtung.

Informationen

Dauer: ca. 30 Minuten

Kosten: kostenlos

Ort: online oder nach Vereinbarung

Häufige Fragen

Muss ich etwas vorbereiten?

Nein. Komm einfach so, wie du bist.

Muss ich mich nach dem Gespräch entscheiden?

Nein. Du entscheidest ganz in deinem Tempo.

Ist das Gespräch vertraulich?

Ja. Alles, was wir besprechen, bleibt vertraulich.

Wichtiger Hinweis bei akuten Krisen

Peer Coaching ersetzt keine Krisenintervention sowie keine psychiatrische oder medizinische Notfallversorgung.

Bist du akut gefährdet oder hast du konkrete Gedanken, dir das Leben zu nehmen? Ruf sofort den Sanitätsnotruf 144 an oder gehe in die nächste Notfallstation.

Befindest du dich in einer akuten psychischen Krise, wende dich an deine Hausärztin, deinen Hausarzt oder den psychiatrischen Notfalldienst deiner Region.

Brauchst du sofort jemanden zum Reden? Die Dargebotene Hand erreichst du rund um die Uhr, anonym und vertraulich unter der Telefonnummer 143.

Warte in einer akuten Krise nicht auf eine Antwort über das Kontaktformular.

Bereit für den ersten Schritt?